Ik heb intens genoten van de activiteiten en diepgang van de gesprekken. Het kickboksen was een perfecte start. Het activeerde en er ontstond een band met je sparringpartner, je had gelijk een paar mensen waarmee je een ervaring gedeeld had, dat was een mooi startpunt voor de gesprekken later op de dag. 

De diepgang van de gesprekken rond het kampvuur vond ik enorm indrukwekkend. De rust en ruimte die er was om de verhalen van iedereen waarde te geven was mooi. De ‘interventies’ of rollenspellen (red.opstellingen systemisch werk)  waarbij iedereen een rol nam in het verhaal van de persoon waren mooi. Het was een groupeffort, we waren allen deelgenoot van iemands zoektocht naar antwoorden of duidelijkheid. 

Heel waardevol zowel voor de mensen die dit eerder gedaan hadden, als voor een onervaren persoon als ikzelf. 

De rust en ervaring waarmee jullie de dag leidde gaf een gevoel van vanzelfsprekenheid. Er was geen tijdsdruk en de dag verliep precies in een tempo en volgorde dat paste bij de groep. 

Het was geen mannendag voor ‘stoer’ bier drinken en BBQ-en, en het was niet `zweverig`. Het was een dag van diepgang en respect waarbij er plek was voor de individuele situatie waarin iedereen zich afzonderlijk in bevond. 

Het ijsbad was een leuke ervaring. Een manier om te leren hoe je je rust kunt vinden terwijl je lichaam reageert op een onverwachts stressvolle situatie. 

De ademhalingssessie met de technieken van Wim Hof waren mooi opgezet en doeltreffend. Het was bijzonder om te zien hoeveel mannen er iets bijzonders uit wisten te halen. Emoties die spontaan loskwamen of juist de rust om dingen een plek te geven. 

De locatie was perfect. Een mooie warme binnenruimte en een ruim terrein met genoeg plekken waar je je even kon afzonderen, of juist samen kon komen om te praten. De buitendouche en het meertje waren een mooie toevoeging. 

Het eten was goed verzorgd en echt lekker. 

Bedankt voor de onvergetelijke ervaring!